Främja psykisk hälsa med en strålande aktivitet! Med avstamp från en saga som bygger på forskning riktar eleverna ljuset mot sig själva och illustrerar skuggkaraktärer.
Skapandet i sig sägs stärka psykiskt välmående. Den här skapande aktiviteten belyser samtidigt ämnet på ett kreativt sätt, och är dessutom läsfrämjande. Tillsammans med mig som är illustratör och författare stärker vi här vårt välmående på ett lättsamt sätt. I bilderboken Sams skugga finns roliga exempel på skuggiga karaktärer som har eget liv och vilja. En källa för fantasin när eleverna illustrerar egna karaktärer.
Upplägg
Vi tar sats från bilderboken Sams skugga – 5 knep som stärker psykisk hälsa, som baseras på forskning om vårt välmående och psykiska hälsa. Jag ger också handfasta knep från en illustratörs vardag, som eleverna har nytta av i sitt bildskapande. Visar roliga metoder och användbara tekniker som släpper loss skaparglädjen. Kombinerar bildskapandet med rörelse och gestaltning om så önskas.
Vi sätter små solar i rummet med hjälp av lampor och får syn på olika skuggor. Dessa skuggsidor blir snart levande objekt, och av dem skapar eleven sina egna karaktärer. Vad säger Skuggan? Det kan bli en tecknad serie av bilder, eller en bild som säger mer än tusen ord. Workshopen är enkel att anpassa efter ålder och mognad.
Vi avslutar med en enklare utställning, där alla som vill berättar om sitt skapande och sin karaktär. Det brukar vara uppskattat och roligt.
